Le yoga est une pratique holistique qui peut s'adapter à des personnes qui on recherchent un bien être car souffrant de maladies difficiles à supporter au quotidien, comme la fibromyalgie. Des témoignages de patients atteints vont dans ce sens.
Savoir appuyer sur pause, au travail, et s'observer, pour éviter les effets délétères su stress. Mieux se connaître et ne plus subir, c'est ce que vous trouverez en pratiquant un peu de yoga quotidiennement au travail.
Ceci pourrait être une énigme insoluble, de celles posées par un quelconque Sphinx dans une quelconque légende ancienne, pour gagner un quelconque Graal. Celle dont la réponse paraît évidente à tous mais que personne ne trouve spontanément, sauf dans une sidération brutale.
Qu'est-ce que tout être vivant fait, à son insu, toute sa vie, sans jamais s'arrêter de le faire ?
Tous, sans exception, y compris les animaux et les plantes, nous respirons, seconde après seconde...
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