Bien être · 14.05.2022

Comment faire une pause ressourçante de quinze minutes au travail ? Essayez le yoga au bureau : un bon moyen de lutter contre les Troubles Musculo Squelettiques et le stress.

Coaching · 01.05.2022

Pour les leaders, cadre, manager, CEO, DRH, l'intelligence émotionnelle est primordiale. Les compétences techniques ne suffisent plus. Les savoir être relationnels sont valorisés. Conscience de soi, maîtrise de soi, empathie, motivation, aptitudes sociales : des compétences émotionnelles à développer. Coaching en leadership, Thionville, Metz, Luxembourg

Coaching · 01.05.2022

Retour sur une expérience de coaching d'un dirigeant dans le domaine des services qui souhaitait développer ses compétences émotionnelles, et faire preuve leadership face à son équipe. Un défaut d'intelligence émotionnelle peut aujourd'hui amener un dirigeant à se trouver en difficulté. Le manque d'empathie, le défaut d'écoute, par exemple, et donc le manque d'une certaine forme de laedership peuvent aujourd'hui se traduire douloureusement dans une carrière.

Coaching · 27.04.2022

Aujourd'hui, être une leader créatif est une qualité précieuse dans les organisations. Il existe de nombreuses façons de développer sa créativité en tant que leader, y compris en étant accompagné par un coach.

Bien être · 24.01.2022

Trop de charge mentale ? du Stress difficile à gérer ? Méditer est bon pour le management de soi, pour se reconnecter à soi, même quand on est manager. Vous ferez preuve de leadership , et vous irez-mieux.

Coaching · 28.12.2021

Tout comme le yoga, la PNL (Programmation Neuro Linguistiques) est un enseignement de transformation, chacun à leur façon. Les techniques s'intègrent dans notre vie quotidienne, et nous rendent la vie plus facile. Outil d'accompagnement, transitions de vie, coaching professionnel.

Coaching · 19.12.2021

Etre accompagné par un coach, c'est comment ? Comment ça se passe quand c'est au travail ? Réussir sa prise de poste, leadership, coaching managérial, trouver ses ressources, prise de poste

Coaching · 17.12.2021

Pour vous informer sur mon activité, sur le coaching, en lien avec le management, le leadership, la confiance en soi, le développement personnel, abonnez-vous à ma news letter Equilibres&Vous. Vous apprendrez beaucoup sur le coaching en vrai, concrètement, sur ce qu'il se passe dans un accompagnement, vous pourrez mesurer si c'est fait pour vous

Management · 12.12.2021

Comment gérer mes priorités au bureau ? Ca ne s'arrête jamais ! Comment éviter la surcharge de travail ? C'est la question pro du moment en coaching , celle qu'on me pose inévitablement. Votre attitude est souvent en cause (selon vos drivers, l'absence de délégation, bref, vous prenez en charge...), apprenez à changer ! Quels sont vos drivers ? Comment retrouver des marges de manoeuvre dans votre temps de travail ?

Coaching · 15.11.2021

changer de carrière, se reconvertir, faire le point sur ses compétences, la crise de la quarantaine.... vous y êtes ? réfléchissez avant de vous lancer. Faites le point avec cet article