Yoga · 17.08.2019
Le yoga est une pratique holistique qui peut s'adapter à des personnes qui on recherchent un bien être car souffrant de maladies difficiles à supporter au quotidien, comme la fibromyalgie. Des témoignages de patients atteints vont dans ce sens.
Coaching · 17.08.2019
Nous traversons des changements, choisi ou subis, de différentes intensités. Que traversons-nous au juste dans ces moments-là ? Quels sont ces grands moments de changement ?
Coaching · 20.04.2019
Oser prendre la parole en public est parfois un challenge très fort émotionnellement parlant. Recourir à l'accompagnement d'un coach peut être salutaire, et pratiquer avec les Toastmasters, un réel amusement.
Coaching · 04.03.2019
Envie d'un ailleurs professionnel ? Mais celui-ci est mal identifié, bien que l'appel soit plus fort que tout. Quand changer devient un besoin impérieux, apporter de la clarté en vue d'un choix futur est nécessaire. Je vous propose de vous accompagner dans la définition de l'activité qui vous ressemble, pour que choix futurs soient sereins et réfléchis.
Coaching · 25.02.2019
Les beaux jours reviennent. C'est l'occasion de tester le coaching en marchant. Prenez rendez-vous !
Coaching · 21.02.2019
Chronique d'un coaching de transition professionnelle. Comment retrouver le sens de son chemin professionnel, re-trouver une place qui nous ressemble, concrètement.
Bien être · 27.01.2019
Savoir appuyer sur pause, au travail, et s'observer, pour éviter les effets délétères su stress. Mieux se connaître et ne plus subir, c'est ce que vous trouverez en pratiquant un peu de yoga quotidiennement au travail.
Construire des ponts · 26.01.2019
Tout comme le yoga, la PNL est un enseignement de transformation, chacun à leur façon. Les techniques s'intègrent dans notre vie quotidienne, et nous rendent la vie plus facile, nous aident à faciliter celle des autres, surtout si notre métier est de les accompagner.
Coaching · 06.01.2019
L’Epiphanie ce n’est pas que cette journée de début janvier où l’on fête les rois mages.