Bien être · 27.01.2019

Savoir appuyer sur pause, au travail, et s'observer, pour éviter les effets délétères su stress. Mieux se connaître et ne plus subir, c'est ce que vous trouverez en pratiquant un peu de yoga quotidiennement au travail.

Construire des ponts · 26.01.2019

Tout comme le yoga, la PNL est un enseignement de transformation, chacun à leur façon. Les techniques s'intègrent dans notre vie quotidienne, et nous rendent la vie plus facile, nous aident à faciliter celle des autres, surtout si notre métier est de les accompagner.

Coaching · 06.01.2019

L’Epiphanie ce n’est pas que cette journée de début janvier où l’on fête les rois mages.

Coaching · 01.12.2018

"On dirait que j'étais Indiana Jones et que je j'allais trouver le trésor" "On dirait que je suis un astronaute et que je vais sur la Lune". Vous avez déjà entendu des enfants, vos enfants, ou vous même étant petit, parler ainsi d'une figure adulte admirée, d'un modèle de vie, bref, d'un mentor. Figure tutélaire de la réussite, accompagnateur des projets réalistes ou utopistes, le mentor est à la fois réel et tangible pour celui qui l'admire, autant qu'imaginaire et rêvé. Je vous...

Coaching · 14.01.2018

Ca fait quoi d'être accompagné par quelqu'un ? Certains se posent peut-être la question avec la réticence propre aux situations méconnues. Etre accompagné par un coach , c'est comment ? Certains seraient peut-être tentés par l'expérience, mais finalement se demandent si ça vaut bien la peine, et puis ne prennent pas contact, ou remettent aux calendes grecques, ça fait un peu peur, c'est peut-être ennuyeux, et puis c'est cher... Il est toujours plus facile de parler des choses que...

Coaching · 30.12.2017

L'argent, le temps, vos stratégies inconscientes, la peur... beaucoup de choses vous retiennent, et pourtant, vous aimeriez être accompagné(e) par un(e) coach. Faisons le point sur ces obstacles.

Coaching · 29.09.2017

Coaching ou formation ? Du pareil au même ? Il y a souvent une confusion entre les deux.

Bien être · 11.09.2017

Ceci pourrait être une énigme insoluble, de celles posées par un quelconque Sphinx dans une quelconque légende ancienne, pour gagner un quelconque Graal. Celle dont la réponse paraît évidente à tous mais que personne ne trouve spontanément, sauf dans une sidération brutale. Qu'est-ce que tout être vivant fait, à son insu, toute sa vie, sans jamais s'arrêter de le faire ? Tous, sans exception, y compris les animaux et les plantes, nous respirons, seconde après seconde...

Management · 10.09.2017

Aujourd'hui, il est de bon ton d'être positif en tout temps et en tout lieu, au risque d'être trop politiquement correct. Prenons les choses à rebrousse-poil, et soyons un instant dans la provocation. Montrons comment font ceux qui réussissent à échouer.

Bien être · 29.08.2017

Au travail, en voyage, ou à n'importe quelle occasion, parfois le coup de barre arrive, sans crier gare. Ou bien la journée de travail est tellement chargée, qu'elle ne permet pas de faire une longue pause, et les heures restant à courir se profilent devant soi comme une route interminable semée d'obstacles. Parfois, la nuit passée a été courte ou peu reposante, si le stress est trop présent. Comment rester mobilisé, et s'assurer d'avoir en réserve toute l'énergie nécessaire ?