Bien être · 07.11.2020

Quand le deuxième confinement a commencé, une sorte de chape de plomb s'est abattue sur bon nombre d'entre nous. Un drôle de sentiment de mal être, une angoisse vague et diffuse, l'impression de sombrer dans la déprime en même temps que dans l'automne et le mois de novembre.

Coaching · 19.10.2020

Je partage la satisfaction de deux clientes, contactées fortuitement. le coaching est une démarche d'accompagnement qui port ses fruits, et sur le long terme.

19.10.2020

La chansonnette fait sourire, mais au-delà de la comptine, le programme gigantesque que laisse devant nous la crise sanitaire de 2020 peut donner le vertige. Toute la sphère managériale des organisations, qu'elles soient publiques ou privées, est dans le même bateau, confrontée à des challenges inédits dans leur ampleur et leur périmètre. Quels sont ces challenges pour l'après 2020 ?

Coaching · 10.10.2020

Organiser le télétravail doit se penser comme un projet. La surchauffe mentale et physique n'est jamais loin, surtout si on est très engagé dans ce que l'on fait. Se faire accompagner par un coach peut-être une idée salvatrice.

Coaching · 08.10.2020

Ce matin, alors que j’ouvrais ma messagerie comme on ouvrait jadis le journal pour s’informer des derniers événements, je découvre dans les notifications un mail m’informant de « votre récapitulatif de septembre, Karine ». Notez que je n’ai jamais demandé, à qui que ce soit, de me rappeler gentiment où j’étais passée tout ce mois-ci. C’est curieux comme aujourd’hui , nous recevons des tas de courriels improbables. Si la Poste était encore notre fournisseur préféré,...

Coaching · 04.10.2020

Nos croyances nous limitent souvent. Changer de comportement, s'adapter, est souvent à notre portée. Des outils peuvent nous y aider, comme la PNL par exemple.

Bien être · 07.07.2020

Au travail, en voyage, ou à n'importe quelle occasion, parfois le coup de barre arrive, sans crier gare. Ou bien la journée de travail est tellement chargée, qu'elle ne permet pas de faire une longue pause, et les heures restant à courir se profilent devant soi comme une route interminable semée d'obstacles. Parfois, la nuit passée a été courte ou peu reposante, si le stress est trop présent. Comment rester mobilisé, et s'assurer d'avoir en réserve toute l'énergie nécessaire ?

Coaching · 22.03.2020

Savoir discerner engage toute les dimensions de la personne, et toute son intelligence (spirituelle, intellectuelle, émotionnelle, somatique)

Coaching · 14.03.2020

Comment bien décider ? Comment faire un choix ? De nombreux aspects de notre personnalité entre en jeu dans notre façon de prendre une décision.

Coaching · 30.10.2019

Lorsque quelqu'un s'engage dans une démarche de coaching, comment saura-t-il qu'il a atteint son objectif, que le coaching lui aura été bénéfique ? Un objectif de coaching doit comporter un indicateur de résultat, qui doit pouvoir être mesuré par le coaché, d'une façon ou d'une autre, ou au moins une mesure de l'état initial, pour comparer avec l'état désiré.Un cas concret ici...avec la fenêtre de Johari.